Hay muchos mitos que rodean el tema de la lactancia, aquí te solucionaremos muchos de esos.

“No tengo suficiente cantidad de leche para amamantar a mi bebé” – FALSO

• El pecho produce la cantidad adecuada en función de las demandas del bebé. Siempre y cuando el número de tomas sea el adecuado y la postura de succión sea correcta.

“La lactancia deforma el pecho” – FALSO

• El principal cambio del pecho se produce durante el embarazo, independientemente que se dé el pecho o no. En todas las mujeres el pecho cambia en función de la edad, la grasa corporal y factores genéticos, aunque no den pecho. 

“Durante la lactancia tengo que beber mucha agua, mucha leche y comer más de lo habitual.” – FALSO

• Es recomendable que la madre siga una dieta variada y equilibrada, que beba líquido según su sed. La producción de leche de la madre no depende del agua que tome. 

“Si tomo alimentos que producen gases como frijoles, coliflor, etc; le pasaré los gases a mi bebé” – FALSO

• Los alimentos que consume la madre no producen ni gases ni cólicos en el bebé.

“No debo comer ajo, cebolla o picante mientras amamanto” – FALSO

• Los cambios de sabor en la leche, provocados por los alimentos, favorecerán que el bebé acepte nuevos sabores cuando se introduzca la alimentación complementaria. 

“Si tengo el pecho pequeño, produciré poca leche” – FALSO

• Las mamas están compuestas de tejido glandular, tejido graso y tejido conectivo de soporte. El tamaño de la mama depende más de la cantidad de grasa, que del tejido glandular.

“Los sustos, disgustos o problemas te pueden cortar la leche” – FALSO

• En situaciones de estrés elevado, se puede dificultar la salida de la leche. En estos casos, hay que poner al bebé al pecho con frecuencia, para vaciar bien el pecho y evitar retención que podría provocar la disminución de la producción.

“No puedo tomar ningún medicamento dando el pecho” – FALSO

• Algunos medicamentos no se deben consumir durante la lactancia, pero otros son seguros. Es recomendable que lo consultes con tu médico.

“Si quedo embarazada de nuevo, debo suspender la lactancia” – FALSO

• Es posible llevar a cabo la lactancia materna durante todo el embarazo y después amamantar a los dos lactantes.

“Mi hijo quiere comer más frecuentemente, me estoy quedando sin leche” – FALSO

• Existen episodios de mayor demanda de leche por parte del bebé que se denomina “crisis de lactancia”. También en ocasiones el bebé hace más tomas por sed.

Fuente: https://enfamilia.aeped.es/vida-sana/lactancia-materna-mitos-realidades